Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
49.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 44.97g | Carbs: 95.21g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Пятерочка Манго, ОАО Молоко Сыр Голландский, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Яйцо. Lunch: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Помидоры Черри, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сушеная Клюква, Тунец. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Блины на Молоке, Пятерочка Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limonchetti's Weight History
|