Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 119.75g | Carbs: 61.79g.
Breakfast: Фундук Фундук, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Фундук Фундук, Форель на Пару, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|