Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 15.31g | Prot: 17.64g | Carbs: 168.77g.
Breakfast: HUXOL Заменитель Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью, Мясновъ Молоко 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Кефир 1%, Укроп, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной. Dinner: Томатная Паста, Приготовленные Баклажаны, Kisoy Соус Деликатесный "Терияки". Snacks/Other: Чай Несладкий, ВкусВилл Манго, Клубника, Ананас. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|