Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 58.65g | Carbs: 203.24g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Русский Хлеб Хлеб Черный, Красные Помидоры, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Пеко Рулет Медведковский с Маком и Изюмом, Кейк-Мастер Кекс с Начинкой "Ассорти" с Пломбиром, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Отварной, ВкусВилл Суп Грибной. Dinner: Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Гелиос Кефир 3,2-4%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|