wloss23's Journal, 24 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
66.2 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 March 2023:
1560 kcal Fat: 45.10g | Prot: 77.85g | Carbs: 201.97g.   Breakfast: One Day More Granola au Chocolat et Framboise, Câlin Fromage Blanc 0%, Marque Repère Flocons d'avoine Grainéa, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Banane, Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Épi d'or Muffins Complets, Lidl Boisson Avoine Bio sans Sucres Ajoutés, Café Expresso. Dinner: Salade Verte, Sojasun Dessert Noisettes Amandes, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Marque Repère Maïs Tendre, Filet de Poulet. Snacks/Other: Pomme, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua, Kiwi, Grand Frais Baies de Goji, Marque Repère Chocolat Noir 85%. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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