|
71,6
|
71.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 100.16g | Prot: 45.54g | Carbs: 181.59g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Самокат Попкорн со Вкусом Трюфеля, Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kharlamova2211's Weight History
|