Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 64.51g | Carbs: 212.45g.
Breakfast: Каждый День Курага , Nordic Овсяные Хлопья, Огурец, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Печорин Хлеб Здоровый Микс. Lunch: Кумкват Сушеный, ВкусВилл Гречневая Лапша с Курицей и Овощами Wok. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Ашан Варенец. Snacks/Other: Лён и Гречка Шарлотка. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|