Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 91.24g | Prot: 79.53g | Carbs: 316.33g.
Breakfast: Мёд, Льняное Масло, Чай, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Тофу Итальянский, The Gentle Nut Кешью Шоколад, ВкусВилл Авокадо Хаас, Чиабатта. Lunch: Нам Ням Картофельное Пюре, Чиабатта, Бела Слада Мягкая Карамель, Яндекс Лавка Салат Монастырский. Dinner: Зеленое Яблоко, Манная Каша на Молоке, ВкусВилл Эдамаме. more...
|
|
1941 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|