Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 51.59g | Carbs: 52.60g.
Breakfast: GONGO Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Эконива Сыр Колыбельский, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera•fit's Weight History
|