Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
47.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
338 kcal
|
Fat: 10.71g | Prot: 30.31g | Carbs: 30.04g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Село Зелёное Творог 9%, Greenfield Зеленый Чай. Dinner: Санта Бремор Морской Микс. Snacks/Other: Село Зелёное Творог 9%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Виноград, Якобс Кофе 3 в 1, Пирог с Капустой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
не имеет значения.'s Weight History
|