Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 115.19g | Prot: 117.49g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Свитлогорье Золотая Ириска Пломбир, RLine Whey, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Окей Хлеб Ржаной Нарезанный. Lunch: Sibylla Френч-Дог. Dinner: Мёд, Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая, Вкусно и Точка Гранд. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|