Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
65 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 55.81g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: МакКофе Маккофе, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голубика, Scandi Хлопья Овсяные , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Диyes Конфеты Витаминизированные Трюфель, Азбука Вкуса Клаб-Сэндвич на Угольном Хлебе с Индейкой и Пикантным Соусом. Dinner: Сэндвич-Ролл(Перекресток). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SabinazzzD's Weight History
|