Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
106.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 93.35g | Prot: 69.06g | Carbs: 277.33g.
Breakfast: Никитка Кукурузные Палочки, Шоколадные Вафли, Dr. Oetker Желе Манго-Маракуйя, Авокадо Авокадо, Коломенское Зерновой Хлеб, Сахар, Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Дружба Плавленный Сыр, Коломенское Зерновой Хлеб, Котлета Домашняя, Макароны с Маслом. Dinner: Бананы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Коломенское Зерновой Хлеб, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|