Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
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45.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2687 kcal
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Fat: 133.35g | Prot: 97.33g | Carbs: 276.96g.
Breakfast: San Francisco Cocada, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Chayote, Zanahoria Cocida, Carne de Cerdo, Manzana, Natura Sol Crema de Avellanas, Café, Chocolatín (Pan). Lunch: Truffettes de France Trufas Estilo Francés, Vaca Blanca Yogurt Durazno, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz Blanco, Lala Crema Fresca, Crema de Calabaza, Jícama, Naranjas. Dinner: Hunts Catsup, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco, Guayaba, Gamesa Emperador Combinado, Great Value Avena, Plátano, Natura Sol Crema de Cacao con Avellana, Huevo Revuelto. Snacks/Other: Truffettes de France Trufas Estilo Francés. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Demian BetVega's Weight History
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