Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
102.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 127.59g | Prot: 87.65g | Carbs: 82.12g.
Breakfast: Гринвей Балансер. Lunch: Авокадо Авокадо, Fish House Печень Трески Натуральная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Увелка, Яйцо. Dinner: Разуменская Индейка Эскалоп Индейки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные, Первый Вкус Кефир 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya3328's Weight History
|