Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 84.04g | Carbs: 169.37g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonduelle Кукуруза, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной. Lunch: Магнит Банан, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Батон Нарезной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Голден Яблоко , Mixbar Соленый Попкорн. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|