|
4 неделя -1.6кг!!!!💕
всего -2.1кг
|
63.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 51.73g | Carbs: 223.88g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Пеко Рулет Медведковский с Маком и Изюмом, Кейк-Мастер Кекс с Начинкой "Ассорти" с Пломбиром, Салат Овощной с Маслом, Престиж Суп Грибной. Dinner: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Самокат Печенье с Шоколадом, Поварелли Пицца с Грибами, Папа Джонс Пицца с Красной Рыбой. Snacks/Other: Солнцепек Блинчики на Простокваше. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|