Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 54.30g | Carbs: 57.56g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Хлеб из льняной муки, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Lunch: Европа Рыба Жареная Морской Язык, Говядина Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Other: Ебатон Протеиновое Печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rista_olichka's Weight History
|