Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 38.15g | Carbs: 150.60g.
Breakfast: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, SPAR Картофель по-Деревенски, Сахарный Песок, Кофе, Город Сад Молоко Миндальное с Ванилью. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез Постный, Томатный суп. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, King Protein Изолят Соевого Белка, Кофе, Сахарный Песок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|