Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 113.09g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Морковь, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Активиа Биойогурт с Манго 3%, Бондюэль Кукуруза Органический Продукт. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Творог 5%, Tree Of Life Life Collagen Protein, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара@краса's Weight History
|