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esta siendo difícil bajar las calorías a lo planeado, pero al menos es menos que si no lo controlo, ya he vuelto al peso del lunes pasado :)
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91.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1200 kcal
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Fat: 42.93g | Prot: 58.80g | Carbs: 131.34g.
Lunch: Hacendado Alubia Blanca, Hacendado Champiñones Enteros , Mercadona Leche de Coco , Mango, Bonpreu Queso Rallado Emmental, Snack Day Tortilla Wrap, Pimiento, Hacendado Zanahoria, Hacendado Cebolla Troceada, Lidl Calabacín, Hacendado Berenjena. Dinner: Potato Salad with Egg, Hacendado Panecillo Integral, Dagu Huevos Ecológicos. Snacks/Other: Hacendado Leche Entera, Dolce Gusto Flat White. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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