Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 73.39g | Carbs: 46.59g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Смартори Котлета Куриная Жареная, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Snacks/Other: PumpUp Whey Protein Bar Chocolate Chip. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A+Centauri's Weight History
|