Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
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46.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2448 kcal
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Fat: 106.54g | Prot: 79.60g | Carbs: 298.91g.
Breakfast: Gamesa Emperador Combinado, Cebolla Frita, Tortillas de Maíz, Melón , Vaca Blanca Yogurt Durazno, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Natura Sol Peanut Butter (Crema de Cacahuete), El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco, Guacamole, Mi Catsup Salsa de Tomate para Aderezar, Huevo Revuelto. Lunch: Natura Sol Crema de Cacao con Avellana, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco, Suadero, Longaniza, Tripa, Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Cebolla Frita, La Costeña Salsa Roja Taquera. Dinner: Svetia Stevia, Quick Avena Total Avena en Polvo para Licuado Sabor Chocolate, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Natura Sol Crema de Avellanas, Natura Sol Peanut Butter (Crema de Cacahuete), Valley Foods Queso Crema, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco, Guayaba. Snacks/Other: Plátano. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Demian BetVega's Weight History
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