Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 32.73g | Prot: 73.26g | Carbs: 49.51g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinat82's Weight History
|