Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 51.67g | Carbs: 115.14g.
Breakfast: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, 365 Дней Инжир Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Картошка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ttanya3794's Weight History
|