Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
97.6 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 118.12g | Carbs: 74.17g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Bombbar Соус Барбекю, Помидоры, Ермолино Сыр Плавленный Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Lunch: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Огурец (с Кожурой), Форель на Гриле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Anna Labytina's Weight History
|