Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 90.50g | Prot: 113.62g | Carbs: 60.29g.
Breakfast: Вемол Молоко 2,5%, Сырный блин. Lunch: #Безвреда Конфета, Вемол Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Вемол Молоко 2,5%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Вараксино Яйцо. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Альпенгурт Сливки Порционные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|