Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 116.39g | Prot: 65.96g | Carbs: 33.98g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Другой Хлеб Кето-Булочки Беззлаковые с Семенами, ВкусВилл Сливки 15%, Цукини, Яйцо. Lunch: Bootybar Coco Bite White, Le Pere Nagy Риет из Индейки, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой , ВкусВилл Сливки 15%, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%. Dinner: Horeca Select Прошутто Крудо, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, ВкусВилл Сливки 15%, Другой Хлеб Кето-Булочки Беззлаковые с Семенами, Помидоры, Красный Лук, Салат Айсберг. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lmarkiza's Weight History
|