yleger39's Journal, 29 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
62 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2023:
2459 kcal Fat: 118.34g | Prot: 69.38g | Carbs: 282.79g.   Breakfast: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Gingembre, Menthe, Banane, Café, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Innocent Super Smoothie Energy, Jus de Citron, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Danone Actimel Fraise. Lunch: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Pommes de Terre Sautées, Steak de Cheval, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Dinner: Danone Danette Chocolat Noir, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pizza Maison. more...
274 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 7.7 kg a Week

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