Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 69.89g | Carbs: 43.03g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Куриное Филе, Фабрика Кулинарии Суп Гороховый, Магнит Сыр Топленое Молочко , Ciko Семечки Белые Жареные Соленые. Lunch: Пицца Домашняя, Куриное Филе. Dinner: Коньяк. Snacks/Other: Селедка под Шубой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avaria696's Weight History
|