Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 20.86g | Carbs: 43.72g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка с Какао, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Деликатесная Особая, Молочный Мир Масло Сливочное 82,5%, Белая Хатка Батон Нарезной, Здравушка Молоко Безлактозное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Очень Яйца. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 56%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radidread's Weight History
|