Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
106.2 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2362 kcal
|
Fat: 113.11g | Prot: 109.66g | Carbs: 231.17g.
Breakfast: Casademont Фуэт Экстра с Инжиром, Форель Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Творог 9%, Батон Нарезной. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сало Белорусское, Пятерочка Сахар, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Горбуша, Ашан Киви, Летний День Молоко 3,2%, Картофель. Dinner: Лазаревское Котлеты с Печенью. Snacks/Other: Baker House Немецкий Шоколадный Пирог Kuchen, Baker House Торт Трюфель Шоколадный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_Tula's Weight History
|