Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 40.13g | Carbs: 143.66g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Молоко 3,4-4,5%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Lunch: ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, Санта Бремор Чука. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pro_zdorovoye_pitaniye's Weight History
|