Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 56.92g | Carbs: 90.12g.
Breakfast: Ferrero Рафаэлло, Куриная Ножка, Печенье. Dinner: Куриные Наггетсы, Торт Наполеон, Яичница, Султан Рожки, Финик, Рис Вареный, Ветчина Куриная, Сухое Молоко. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|