Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 37.69g | Prot: 83.01g | Carbs: 60.08g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Айсберг, Чай, Bombbar Protein Cookies Cherry, Красные Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Самокат Крекер с Пармезаном. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_or's Weight History
|