Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
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59.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1398 kcal
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Fat: 23.98g | Prot: 94.70g | Carbs: 198.63g.
Breakfast: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Banana Prata Crua, Vitória Uva sem Semente, Ovo Frito sem Gordura, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Repolho Refogado. Dinner: Yoki Milho para Pipoca, Abóbora Japonesa, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Vitória Uva sem Semente, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Hortifruti Banana Prata Crua, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Da Colônia Melado de Cana, Café. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Angelica. Gomes's Weight History
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