Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
129.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 29.89g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Ярче Сыр Российский Фасованный, Мясная Коллекция Колбаса Нежная, Майонез, Русский Хлеб Хлеб Сибирский, Кофе с Молоком. Lunch: Ярче Молоко 2,5%, Яшкино Печенье Овсяное, Салат из Помидоров и Огурцов, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Dinner: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ланочка1989's Weight History
|