Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 53.62g | Carbs: 210.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Ашан Хлеб Украинский. Dinner: #Лаваш Шаурма Барбекю. Snacks/Other: KDV Tondi Choco Pie, Наш Продукт Дольки Мармеладные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|