Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
95.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 42.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 70.36g | Carbs: 82.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Эконива Молоко 3,2%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Snacks/Other: Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыба, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Йа Бананааа 's Weight History
|