katiabecerrakon's Journal, 31 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
56.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 March 2023:
2136 kcal Fat: 82.16g | Prot: 146.87g | Carbs: 215.08g.   Breakfast: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Lunch: Queso Parmesano Rallado Seco, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Dinner: Curry en Polvo, Higos, Mamey, Portales Queso Ricotta, AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, GNC Creatina Monohidratada. Snacks/Other: Costco Bolillo, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Pan Dulce. more...
1436 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight



     
 

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