Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 74.69g | Carbs: 151.30g.
Breakfast: Сырники, Творог 9%, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Абрикосовые Джемы и Варенья. Lunch: Останкино Карбонад Юбилейный, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Борщ, Говяжий Фарш. Dinner: Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Мёд, Планета Витаминов Брусника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasya_072's Weight History
|