Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
543 kcal
|
Fat: 18.05g | Prot: 37.70g | Carbs: 55.47g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе, Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Любимая Шоколадница Торт Морковный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonik3108's Weight History
|