Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
121.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 79.01g | Prot: 131.38g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Кухня на Районе Бутерброд с Икрой, Lavazza Кофе, Сырники Домашние, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Творог (Обезжиренный). Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Суп с Курицей и Овощами. Dinner: Виктория Салат Тбилиси . Snacks/Other: Healthy Food Паста с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Mapkep-'s Weight History
|