Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 114.60g | Carbs: 95.11g.
Breakfast: Голден Яблоко , Вемол Молоко 2,5%, Монетка Баварский Сыр с Пажитником, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вараксино Яйцо. Lunch: Вемол Молоко 2,5%, Запеканка кур. Dinner: Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Докторская , Belvita Печенье, Вемол Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Вемол Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Черноголовка Кола без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|