Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 52.28g | Carbs: 193.03g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Кофе, Laime Сыр Колотый Пармезан, Flaxseed Oil, Волжанин Яйца Куриные С0, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Руккола, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Сахар, Чай с Лимоном, Сэндвич с Курицей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|