Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
98 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 40.17g | Carbs: 203.41g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Дв Ареал Лосось в Масле, Гринагро Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Курага, Пиканта Икра 5 Овощей, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Siesta Сэндвич Ролл Семга со Сливочным Сыром. Snacks/Other: Магнит Банан с Кожурой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина888's Weight History
|