Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 75.35g | Carbs: 187.32g.
Breakfast: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Кокосом, Свитлогорье Сырок Творожный Картошка, Ваш Выбор Сливки 10%. Dinner: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Зимовье Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Экоптица Куриное Филе, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkeenb's Weight History
|