annegpires1's Journal, 04 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
69.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2023:
1335 kcal Fat: 51.41g | Prot: 57.59g | Carbs: 158.21g.   Breakfast: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Oeuf, Vahiné Noix de Coco Râpée, U Miel de Fleurs, Banane. Lunch: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Riz Basmati (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates Cerises, Notre Jardin Trio de Poivrons. Snacks/Other: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Beurre de Cacahuètes, Oeuf sur le Plat, Farine de Riz, Sirop d'Erable, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Myrtilles Surgelées , U Miel de Fleurs. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

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