Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 88.55g | Prot: 95.06g | Carbs: 156.43g.
Breakfast: Baresto Сироп Солёная Карамель, СЫРНИКИ 9% с сахаром, Короваево Молоко 3,2%. Lunch: Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Перекресток Чиабатта Рустик, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, ВкусВилл Яичный Белок, Синявинское Яйцо Куриное. Dinner: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Мистраль Булгур Приготовленный , Artfruit Авокадо ХАСС, Два Капитана Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Магнит Банан, Станичные Арахис Жареный . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|