Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 56.73g | Carbs: 166.34g.
Breakfast: Зефир, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Суп из Говядины, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Свежая Ветчина, Orion Choco Pie Original. Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Зефир, Перловка с Курицей. Snacks/Other: Редис, Помидоры, Смешанные Орехи, Зефир, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эля_феяцветов's Weight History
|